Czym się zajmuję
Jako psycholog pomagam w zrozumieniu procesów psychicznych oraz źródeł problemów w różnorodnych sytuacjach życiowych. Formułuję diagnozy umożliwiające dobór adekwatnych metod i narzędzi terapeutycznych. Udzielam porad i wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, psychicznymi lub behawioralnymi oraz w dążeniu do budowania zdrowych relacji.
Jako psychotraumatolog specjalizuję się w pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. Oferuję potwierdzone i bezpieczne metody terapeutyczne, pomagające zredukować negatywny wpływ traumatycznych wydarzeń na codzienne funkcjonowanie, odzyskać poczucie bezpieczeństwa i kontrolę nad swoim życiem.
Jako coach wspieram w odkrywaniu potencjału, określaniu i realizacji celów, tworzeniu planów działania oraz zwiększaniu efektywności. Pomagam w analizie problemów i poszukiwaniu skutecznych rozwiązań, a także w rozwijaniu umiejętności potrzebnych do osiągania sukcesów w życiu osobistym i zawodowym.